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最近肩こりに悩まされています。。。
30代の時はあまり老化現象は感じられず、まぁこんなものか〜と思っていたんだけど、42歳の今は、はっきり実感できるようになってしまった。
髪質とか、体型とかいろいろあるけど、今一番悩んでるのが肩こり！
普段の姿勢から気をつけようと思って、まずはPCを使っている時。
パソコンはテーブルに直に置いた状態だとどうしても背中が丸くなってしまうので、高さを出したいよね。
これは絶対マスト！
これすっごく軽くてびっくりしました。
使い方もかんたん。横に広げて、、、
棒をさして好きな位置に固定するだけ！
６段階に調節できます。
理学療法士が監修、日本経済深部にも掲載されたらしいです。すご。
持ち運ぶ時にはこんなにコンパクトになるのも素晴らしい。
しかも袋がしっかりとしたベロア素材。
本体はたったの約240g！これは出張先で使う時に良さそうなので夫にも勧めよう。
ちなみに夫も最近肩が上がらないと言ってたよ😂
四十肩って本当にあるんだね。
私は肩は上がるんだけど、とにかく肩こりがひどいです。
今まで好きだったブラも体に合わなくなっている気がして、悲しい。。。
↑こういう肩こりに特化したものに変えようかなと思ってる。
あと枕も、デスク用の椅子も、ぜーーーんぶ買い替えたい。😂
歳を取るってお金かかるー！🥺
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