私のスペック 今回は私が唯一続けている、お家でできるワークアウトをご紹介します！ まずは私のスペックはこんな感じです。 身長158㎝。体重は42-44キロをウロウロ。 まともな運動経験は一度もなし。運動嫌い。 趣味は楽器…

ドライヤーがついに壊れた！ ５年くらい使っていたPanasonicのドライヤーナノイーの突然音がおかしくなり、プツンという音を最後にうんともすんとも言わなくなりました。 で、次はどこのドライヤーにしようかなーと思ってたん…